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古老的“导引术”还能助孕?

时间:2019-10-16 13:46来源:未知 作者:admin 点击:
古老的导引术还能助孕? 生命在于运动,如何运动大有讲究。《黄帝内经》中,将中华医学归纳为六艺,即九针灸焫砭石毒药导引按跷这六大技术体系。这些,都是中医学历史最悠久的
古老的“导引术”还能助孕?
生命在于运动,如何运动大有讲究。《黄帝内经》中,将中华医学归纳为“六艺”,即“九针”“灸焫”“砭石”“毒药”“导引”“按跷”这六大技术体系。这些,都是中医学历史最悠久的医疗技术。【其中,导引是比较独特的一种兼具自我认知、诊断和疗愈的方法体系。】
中医导引学是传统医药文化宝库中的瑰宝。它有完整的理论和方法体系,秉承经络学说、气血理论,以自救、自疗、自养的内应之法,应用于预防、治未病、治疗和康复、保命的整个过程。
远古先民借其预防治疗疾病
古老的“导引术”还能助孕?
 
【在医学还没有成型的远古时期,先民们就通过舞蹈以摇筋骨、动肢节,舒展肢体、活动血脉来治疗或者预防疾病。】随着时代的进步,导引术正式作为医疗手段之一,慢慢融入到中国的主流医学,并促进了中医药学的繁荣。
广泛用于疾病的治疗与康复
中医导引法是以中医整体观、经络学说、气血理论及现代医学的有关理论为指导,【综合了形体、呼吸、心理等多种干预手段。】晋代大医药学家葛洪在《抱朴子》中指出:“导引,疗未患之疾,通不和之气。动之则百关气畅,闭之则三宫血凝,实养生之大律,祛疾之玄术矣。”我们熟悉的“太极拳”、“八段锦”、“易筋经”都属于“导引”范畴。
现代研究发现通过中医导引术的锻炼、调节,可以使全身骨骼、肌肉放松,有利于中枢神经系统尤其是交感神经系统紧张性的下降,从而使情绪得到改善,调息则通过呼吸的调整可以按摩内脏、促进血液循环、增进器官的功能,还可以兴奋呼吸中枢,进一步影响和调节植物神经系统起到【疏通经络、舒筋活血、补气养血、散寒通滞的作用,可以改善局部或全身血液循环,消除水肿或粘连。】
几种常见的中医导引术
1.易筋经
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2.五禽戏
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3.八段锦
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4.内家拳法
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导引术可助孕
【不孕女性中相当一部分患有“慢性盆腔炎” 表现为慢性盆腔痛】:慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、长时间站立、月经前加重。由于病程较长,部分患者可出现神经衰弱症状,如精神不振、周身不适、失眠等。长期或反复多种抗菌药物的联合治疗有时并无显著疗效。
【抱膝、转腰、勾脚……就是这些最最简单的动作,只需要每天坚持1~2次,有盆腔炎症的妇女就能减轻疼痛、促进康复,没有的也能预防盆腔疾病哟~】

▲“盆腔操”演示由成都商报四川名医联合四川大学华西第二医院宣传部&护理部联合出品。 (责任编辑:admin)
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